About
「モデルさんのような体型を手に入れたい！」「長年の肩こりに悩んでいる…」
そのような方は【パーソナルトレーナー 杉岡 久美子】におまかせください。
ダイエット・体の痛みの改善・正しいストレッチ方法など、体づくりのプロが二人三脚でサポートいたします。一対一でわかりやすくお教えするパーソナルトレーニング形式ですので、初心者の方やご年配の方も安心してチャレンジできますよ。ご指定の場所に出張して、あらゆる分野のトレーニングをご提供いたします。
東京23区で理想の体づくりのパートナーをお探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください！
Trouble
ダイエットに挑戦してみるも、あまり効果が出ない
なかなか肩こりが軽くならない…
趣味としてジョギングを始めたい
体を引き締めたいけど、年齢的に不安…
一度痩せても、すぐにリバウンドしてしまう
一生腰痛と付き合っていくしかないと諦めている
運動不足解消のため自転車通勤を考えている
正しいストレッチ方法を教えてほしい！
Personal
trainer
一緒に目指し、成果を喜ぶ。
あなたに寄り添った
トレーナーが担当します。
「依頼してよかった！」と喜んでいただきたい。
その想いを大切にしながら、お客さまの体づくりを親身になってお手伝いしています。
トレーニングプランは、その方の年齢や体調に合わせて組み立てておりますので、無理なく継続していただけます。
体重が減ったり、痛みが軽くなったり…。一つひとつの達成感を一緒に喜びながら、健康な体をつくっていきましょう。
